なんか無性にモツ煮が食べたい気分になり、作ってみようと思い立ちました。早速韓国系スーパーへ行き、モツを探すも、ハチノス（牛の胃袋）しかみつからず、勇気をだしてハチノスを買ってみました。はじめはハチノスだけ使ってモツ煮作ってみようかなーと思…

この２ヶ月ほど、プレゼンテーションの嵐で、忙しかったのだけど、ようやく一段落。昨日ＪＣの発表が終わって、しばらくはプレゼンテーションの予定はありません。気分的に開放感。 ６年越しの論文もようやく形になってきたし、もう一分張りというところ。良…

すっかりヨガにはまりつつある私。ついにＤＶＤまで買ってしまった。これでクラスのない日も自分でできる（笑）。 去年の９月からはじめたヨガ。たぶん３０回くらいクラスに参加してるけど、所詮ビギナー。ＤＶＤはビギナーズ用を購入してみました。ＡＭとＰ…

まだ3月半ばなのに、今日は半袖でちょうど良い気候でした。桜が一気に花開きました！今年は、東京がワシントンDCに桜を贈与してから100週年のアニバーサリーだそうです。 *写真：朝ヨガのために、ジムへ向かう途中にパチリ。うちのアパートにある桜の木です…

先週からウソのような暖かい日が続いています。この２，３日は最高気温が２５度、最低気温も１０度以上。昼間は半そででちょうど良い感じです。ついに桜が開花してしまいました！ちょっと早すぎです。この気温が続いたら（予報によると続く予定）、あっとい…

日曜日の今朝、起きたらもう８時。珍しく寝坊したと思ったら、サマータイムの開始でした。昨日までの時間では７時ということだから、私の体内リズムはかなり正しいのだと思う。 常々思うのは、「サマータイム」じゃなくて、こっちが「レギュラータイム」。昨…

ホッとしました。 自分でもうまくまとめられて、面白い話にできたなと思ってはいたのですが、終わった後、いろいろな人に褒められて、嬉しくなりました。 特に、いつも簡単には人を褒めないＳＳさんが、わざわさ次の日ラボまで訪ねてきてくれ、もうベタ褒め…

うちのアパートのジム施設でヨガが格安でできることがわかった先週、はりきって夜のクラスにも参加しました。火曜日と木曜日、夜８時から９時の一時間です。夜ヨガもいいみたい！ なんといっても夜ぐっすり眠れる。なので、かえって疲れがとれるようです。こ…