ヨガ再び

今日から8回のヨガクラスのセカンドラウンドが始まりました。今回はなんと相棒も一緒に参加するとのこと。効果が楽しみです。
初回の今日は、拍子抜けに楽チンで、メディテーション重視の一時間でした。気持ちが良いことには変わりがありませんが、もう少し汗をかくほうが個人的には好きかな。
前回のクラスではいかにも初心者という雰囲気の人ばかりだったのですが、今回は多少の経験者が集まっている感じ。前よりハイレベルのクラスになるかもしれません。楽しみ！