今日も泳いだけど。。。

ちょっと疲れが溜まっている模様。４００m泳いでなんかだるくなっちゃった。しかも塩素が強いからか、顔の肌はぴりぴりするし、体は乾燥してかゆい気がする。なんとなく腰も重たい感じするし。
まったくいつも私は何かはじめると、加減というものを知らずにやり過ぎてしまう。気をつけないとね。
今日は早寝して、疲れをとることにします。