2011-05-06から1日間の記事一覧

ウォーキング&ジョギング

ラボから家へのウォーキング&ジョギング。結構気に入っています。家までだとやっぱり遠いので、気持ちの良いトレイル(約5km)だけにすることにしました。調子の良いときはジョギング>ウォーキング。疲れ気味の時はジョギング<ウォーキング。季節の助け…