１．Runnning 夏に健康のため＆ストレス発散のため、超手軽だしって始めたランニング。これが意外に気持ちが良い。 最近は毎週末走ることにしている。 ちなみに今日は３マイルちょっと走った。来週はサンクスギビングのレースに参加予定。 ２．早寝（早起き…